Résolutions du nouvel an pour votre animal de compagnie et vous

Une toute nouvelle année est le moment parfait pour méditer sur le passé, entreprendre un nouveau départ et se résoudre à faire des changements positifs. Et quel meilleur moyen de s’en tenir à nos résolutions qu’avec un ami pour nous soutenir? Vous découvrirez que bon nombre de choses qui sont bonnes pour vous sont aussi bénéfiques pour votre chien.

Vous ne savez pas trop où commencer? Voici quelques suggestions pour vous et votre chien, afin que vous puissiez vivre à plein.

1. Faire plus d’activité physique

Saviez-vous que janvier est le mois national de la promenade avec son chien? Si cela n’est pas un signe de sortir prendre l’air et faire de l’exercice avec votre meilleur ami, nous ne savons pas ce qui l’est. Que ce soit une promenade dans votre quartier ou une randonnée dans les bois, la marche est une excellente activité aérobique dont vous pouvez tous deux profiter. Si une promenade ne vous tente pas, il existe d’autres activités à faire avec votre chien pour garder la forme : aller au parc canin et lancer la balle, suivre un cours de yoga, ou « doga », avec son chien (oui, ça existe) ou faire une course à obstacles dans la cour. Soyez créatif, peu importe ce que vous faites comme activité, l’important, c’est que vous le faites ensemble.

2. Bien manger et surveiller son poids

Qui n’aime pas manger une collation de temps en temps? Cependant, c’est facile d’exagérer, surtout dans le temps des fêtes. Il en va de même pour nos animaux de compagnie. Si votre chien est majoritairement sédentaire et que son alimentation est hypercalorique, il y a des risques de surpoids éventuellement. L’obésité est un problème courant chez les animaux de compagnie d’aujourd’hui et elle peut causer des troubles de santé tels que du diabète, de l’arthrite et des maladies respiratoires, entre autres. Offrir une alimentation saine et équilibrée à votre animal de compagnie, calculer ses portions et lui donner moins de gâteries, ou trouver des options plus saines de nourriture sont toutes des façons de garder votre chien en bonne santé.

3. Passer du temps de qualité

Que ce soit par une séance de tir à la corde ou des câlins sur le divan, du temps de qualité passé avec votre chien aide à renforcer votre lien avec lui et réduit le stress. C’est prouvé que câliner son chien procure des bienfaits autant pour vous que pour votre animal de compagnie. Lorsque vous donnez un câlin à votre chien, votre cerveau libère de l’ocytocine, hormone « du bonheur » qui aide à réduire le stress et l’anxiété ainsi que votre fréquence cardiaque et pression artérielle. Câliner votre chien aide également ce dernier à se sentir calme et en sécurité. Apprendre un nouveau tour à son chien, le brosser plus souvent ou participer à un cours d’agilité sont tous des exemples de comment passer du temps de qualité avec votre animal de compagnie.

4. Aller voir le docteur… et le vétérinaire

Des examens médicaux sont essentiels pour le maintien d’une bonne santé, autant pour vous que votre chien. Une vaccination à jour est importante pour la santé à long terme. De plus, le vétérinaire pourra confirmer si votre chien est en santé et aussi détecter toute préoccupation médicale qui pourrait être réglée sur-le-champ, évitant ainsi le développement de problèmes plus sérieux. Après tout, une longue vie saine et heureuse est ce que nous voulons pour notre chien.

Il est facile de prendre des résolutions, mais les tenir est quelques fois plus difficile. Avoir un meilleur ami à nos côtés est une excellente façon de rester motivé et concentré sur nos objectifs pour la nouvelle année et est également l’occasion parfaite de renforcer nos liens avec notre animal de compagnie.